हेल्थ

महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान अपने खानपान का ख़ास ध्यान रखना चाहिए।क्योंकि डिलीवरी के बाद कई महिलाओं को शारीरिक तौर पर मोटी हो जाती है। फिर वह लाख कोशिश कर तब भी अपने शरीर को पहले की तरह नहीं परवर्तित कर पाती है ।वहीं इस दौरान कुछ महिलाओं का वजन ...

देश के स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय ने जानकारी दी है कि केरल में जिन तीन लोगों में कोरोनावायरस की पुष्टी हुई थी उनमें से एक को अस्पताल से छुट्टी दे दी गई है और फिलहाल वह घर पर है। इससे पहले भी, एक मरीज को छुट्टी दे दी गई ...

जोड़ों में दर्द की समस्या आपको हर समय परेशान कर सकती है।  चाहे वह बैठते हुए हो या खड़े होते हुए। असहनीय दर्द होने से आपका कुछ करने का मन नहीं करता है। कई लोग परेशान होकर जोड़ों के दर्द का इलाज तक ढूंढने लगते हैं, तो कुछ लोग जोड़ों के ...

लखनऊ : हर घर में पाई जाने वाली मेथी काफी गुणकारी होती है, ये काफी न्यूट्रिएंसस और औषधीय गुणों से भरा होता है।  ये आपको वजन घटाने में, पाचन से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में और कोलेस्टॉल को दूर करने में मदद करती है। आजकल के भागदौड़ वाली जिंदगी में लोगों ...

दिवाली का त्यौहार अपने साथ रौनक और खुशिया ही नहीं बल्कि हैल्थ प्रॉब्लम्स भी लेकर आता है। जी हां, जहां दिवाली की मिठाईयां पेट से जुड़ी परेशानियों का कारण बनती हैं वहीं इस दौरान पटाखों से होने वाला धुंआ व शौर भी सेहत को नुकसान पहुंचाता है। ऐसे में आज ...

आपने सुना होगा कि आंखें, नाखून और त्वचा का रंग से हैल्थ प्रॉब्लम्स के बारे में पता चलता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि हाईट यानि लंबाई भी सेहत से जुड़ी कई समस्याओं के बारे में बताती हैं। हालांकि लंबाई होना या न होना किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत ...

वजन घटाने की बात हो तो लोगों के दिमाग में व्रकआउट, जिम या डाइटिंग का ही ख्याल आता है। मगर आज हम आपको जापानी मॉर्निंग डाइट के बारे में बताने जा रहे हैं, जो तेजी से वजन घटाने में मदद करेगी। सोशल मीडिया पर तेजी से पॉपुलर हो रही यह ...

मौसम में आ रहे बदलाव के साथ जैसे ही सर्दी की शुरुआत होती है वैसे ही हार्ट अटैक के मामले भी बढ़ने लगते हैं। ठंड से शारीरिक गतिविधियां कम होने से खून में कम्पोनैंट आपस में जुड़कर सीधे दिल पर हमला करते हैं। इससे खून की सप्लाई प्रभावित होने से ...

गलत लाइफस्टाइल, जंक फूड्स और एक्टिविटी की कमी के चलते मोटापा भारतीय महिलाओं की सबसे बड़ी समस्या बन गया है। हालांकि वजन घटाने के लिए कुछ महिलाएं डाइटिंग व एक्सरसाइज का सहारा लेती हैं लेकिन इससे कोई खास फर्क दिखाई नहीं देता। ऐसा इसलिए क्योंकि ज्यादातर महिलाएं ब्रेकफास्ट या कुछ ...

देश में हर पांच में से एक व्यक्ति कभी न कभी पीठ-दर्द का अनुभव करता है पर ऐसे 80 से 90 प्रतिशत मामले बिना किसी सर्जरी के मात्र जीवनशैली और खानपान में बदलाव, उचित व्यायाम और दवाओं तथा सही तरीके से आराम करने भर से ठीक हो जाते हैं। सर्जरी ...