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जीवनशैली

बलात्कार पर इमरान खान

के. विक्रम राव        इस्लामी पाकिस्तान के प्रधानमंत्री खान मोहम्मद इमरान खान ने गत सप्ताह राय व्यक्त की कि महिलाओं के हल्के परिधान से बलात्कारी प्रवृत्ति को बल मिलता है। सेक्स करने के लोभ को संवरण करने की इच्छा-शक्ति क्षीण हो जाती है। दिल्ली को ‘‘रेप कैपिटल‘‘ करार ...

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अब आयुष उत्पादों के लिए भी तय होंगे मानक

सरकार, आयुष (आयुर्वेद, योग, यूनानी, सिद्धा और होम्योपैथी) उत्पादों के लिए मानक तय रही है ताकि इस क्षेत्र की वस्तुओं और सेवाओं की गुणवत्ता सुनिश्चित करके भारत से इनका निर्यात बढ़ाया जा सके। एक अधिकारी ने यह जानकारी दी। अधिकारी ने कहा कि वैश्वीकरण और चिकित्सा की पारंपरिक प्रणालियों के ...

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बिहार का पारंपरिक व्यंजन लिट्टी चोखा ऐसे बनाएं, आसान विधि……

लखनऊ, 19 मार्च। लिट्टी चोखा एक प्रकार का व्यंजन है जिसे लिट्टी तथा चोखे – दो अलग-अलग व्यंजनों के साथ-साथ खाने को कहते हैं। यह बिहार, झारखंड और उत्तरप्रदेश के विशेष व्यंजनों में से एक है। लिट्टी देखने में तो बाटी जैसी लगती है, लेकिन थोड़ा-सा अंतर है। इसके अन्दर ...

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सफाई के दौरान गलती से कचरे में फेंक दिए 14 लाख रुपये, ईमानदारी से रीसाइकलिंग सेंटर ने लौटाया

हम जब भी घर और कमरे की सफाई करते हैं तो ढेर सारा कचरा घर से बाहर निकालते हैं। साफ-सफाई के दौरान कई बार तो हम ऐसी चीज भी फेंक देते हैं, जो हमारे लिए बेहद जरूरी हो सकती है। हालांकि फेंकने के बाद हम अफसोस के सिवाय कुछ नहीं ...

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दिवाली के साथ सेहत का भी रखें ख्याल, नजरअंदाज न करें ये बातें

दिवाली का त्यौहार अपने साथ रौनक और खुशिया ही नहीं बल्कि हैल्थ प्रॉब्लम्स भी लेकर आता है। जी हां, जहां दिवाली की मिठाईयां पेट से जुड़ी परेशानियों का कारण बनती हैं वहीं इस दौरान पटाखों से होने वाला धुंआ व शौर भी सेहत को नुकसान पहुंचाता है। ऐसे में आज ...

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आपकी हाईट बता देगी आप होने वाले हैं किस बीमारी का शिकार

आपने सुना होगा कि आंखें, नाखून और त्वचा का रंग से हैल्थ प्रॉब्लम्स के बारे में पता चलता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि हाईट यानि लंबाई भी सेहत से जुड़ी कई समस्याओं के बारे में बताती हैं। हालांकि लंबाई होना या न होना किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत ...

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तेजी से वजन घटाएगी यह जापानी मॉर्निंग डाइट, मिलेंगे और भी कई फायदे

वजन घटाने की बात हो तो लोगों के दिमाग में व्रकआउट, जिम या डाइटिंग का ही ख्याल आता है। मगर आज हम आपको जापानी मॉर्निंग डाइट के बारे में बताने जा रहे हैं, जो तेजी से वजन घटाने में मदद करेगी। सोशल मीडिया पर तेजी से पॉपुलर हो रही यह ...

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सर्दियों में बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा, यूं रखें खुद का बचाव

मौसम में आ रहे बदलाव के साथ जैसे ही सर्दी की शुरुआत होती है वैसे ही हार्ट अटैक के मामले भी बढ़ने लगते हैं। ठंड से शारीरिक गतिविधियां कम होने से खून में कम्पोनैंट आपस में जुड़कर सीधे दिल पर हमला करते हैं। इससे खून की सप्लाई प्रभावित होने से ...

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तेजी से वजन घटाना है तो ब्रेकफास्ट से पहले करें एक्सरसाइज

गलत लाइफस्टाइल, जंक फूड्स और एक्टिविटी की कमी के चलते मोटापा भारतीय महिलाओं की सबसे बड़ी समस्या बन गया है। हालांकि वजन घटाने के लिए कुछ महिलाएं डाइटिंग व एक्सरसाइज का सहारा लेती हैं लेकिन इससे कोई खास फर्क दिखाई नहीं देता। ऐसा इसलिए क्योंकि ज्यादातर महिलाएं ब्रेकफास्ट या कुछ ...

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पेनकिलर या सर्जरी नहीं, पीठ दर्द से छुटकारा दिलाएंगे ये सस्ते नुस्खे

देश में हर पांच में से एक व्यक्ति कभी न कभी पीठ-दर्द का अनुभव करता है पर ऐसे 80 से 90 प्रतिशत मामले बिना किसी सर्जरी के मात्र जीवनशैली और खानपान में बदलाव, उचित व्यायाम और दवाओं तथा सही तरीके से आराम करने भर से ठीक हो जाते हैं। सर्जरी ...

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