Tag Archives: हेल्दी है या अनहेल्दी

वर्षों से आर्युवेद हमें सही खान-पान और जीने के तरीके सिखाता चला आ रहा है। आयुर्वेद के अनुसार हमारा शरीर वात, पित्त और कफ से मिलकर बना है। जिन लोगों के शरीर में यह तीन दोष सही तरीके से अपना कार्य करते हैं उनकी बॉडी पूरी तरह से फिट एंड ...

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