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साबूदाना कार्बोहाइड्रेट, खनिज, विटामिन कार्बोनिक योगिक का एक बेहतर सोर्स होता है। इसमें वसा, कोलेस्ट्रोल और सोडियम की मात्रा बहुत ही कम होती है। वजन कम करने के शौकीन लोगों के लिए साबूदाना बेहद फायदेमंद रहता है। कई लोग इसका सेवन केवल नवरात्रि के दौरान ही करना पसंद करते हैं। …
Read More »सिर्फ व्रत ही नहीं रोजाना साबूदाना खाने से मिलेंगे ये 6 जबरदस्त फायदे
