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दिमाग को तेज बनाने के लिए अक्सर लोग भिगो हुए बादाम खाना पसंद करते हैं। प्रोटीन, वसा, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर बादाम का सेवन कई बीमारियों से बचाने में भी मदद करता है लेकिन यह जरूरी नहीं कि इससे हमेशा फायदा ही हो। दरअसल, कुछ हैल्थ कंडीशन ऐसी होती …
Read More »जानिए, किन-किन बीमारियों से ग्रस्त लोगों को बादाम का सेवन नहीं करना चाहिए
