वजन कम करने के लिए लोग एक्सरसाइज, बैलेंस डाइट और ना जाने क्या-क्या तरीके अपनाते हैं जबकि इसके लिए आपको सबसे पहले अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने की जरूरत होती है। आप सुबह नाश्ते में कुछ ऐसी हेल्दी चीजें खा सकते हैं, जिनसे ना सिर्फ आपके शरीर को सभी …

बॉलीवुड एक्टर सैफ अली खान हाल ही में बेटी सारा अली खान के साथ करण जौहर के चैट शो कॉफी विद करण में पहुंचे। इस शो में सारा ने कई खुलासे किए। जानकारी के लिए बता दें कि सारा जल्द ही फिल्म श्केदारनाथश् में नजर आएंगी। फिल्म में आने के …

बॉलीवुड एक्टर शाहरुख खान का हाल ही में फिल्म श्जीरोश् का एक नया प्रोमो वीडियो सामने आया है। इसमें एक बार फिर बउआ सिंह की मस्ती आपका दिल जीत लेने वाली है। ईद के मौके पर शाहरुख खान ने अपने फैंस को ये प्यारा सा तोहफा दिया है। वीडियो में …

बाॅलीवुड एक्टर अक्षय कुमार को बीतें दिनों एसआईटी ने बरगाड़ी में धर्म ग्रंथ के अपमान के मामले में पूछताछ के लिए समन भेजा था। अब आज सुबह अक्षय कुमार चंडीगढ़ पहुंचे। यहीं से वो एसआईटी के सामने अपने बयान दर्ज करवाने और इन्वेस्टिगेशन में सहयोग देने पहुंचे। इस दौरान अक्षय …

बॉलीवुड एक्ट्रेस श्रद्धा कपूर और राजकुमार राव स्टारर फिल्म स्त्री को दर्शकों द्वारा खूब पसंद किया गया। फिल्म ने बॉक्स ऑफिस पर ताबड़तोड़ कामई की। हाल ही में अब स्त्री को तेलुगु में बनाने की खबरें सामने आ रही हैं। खबरों के मुताबिक राज-डीके इसे तेलुगु में बनाने पर विचार …

इस्लामाबाद: पाकिस्तान ने मंगलवार को एक वरिष्ठ अमरीकी राजनयिक को तलब किया और ओसामा बिन लादेन पर अमरीकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप के आरोपों को बेबुनियाद बताते हुए कड़ा विरोध दर्ज कराया और कहा कि यह इतिहास का बंद हो चुका अध्याय है और इससे द्विपक्षीय संबंधों पर गंभीर असर पड़ …

आतंकवाद की पनाहगाह बने पाकिस्तान को बड़ा ढटका देते हुए अमेरिका ने पाक को दी जाने वाली 1.66 बिलियन डॉलर (करीब 12 हजार करोड़ रुपए) की सैन्य सहायता पर रोक लगा दी है। यह जानकारी अमेरिका के प्रतिरक्षा विभाग के मुख्यालय पेंटागन ने दी। रक्षा मंत्रालय के प्रवक्ता कर्नल रॉब …

आॅस्ट्रेलिया के पूर्व कप्तान जार्ज बैली का मानना है कि अच्छी फार्म में चल रहे मैथ्यू वेड को भारत के खिलाफ चार टेस्ट मैचों की श्रृंखला के एडिलेड में छह दिसंबर से शुरू होने वाले पहले टेस्ट मैच के लिए अंतिम एकादश में रखा जाना चाहिए। वेड ने अपना अंतिम …

पूर्व कप्तान किम ह्यूज का मानना है कि आस्ट्रेलियाई खिलाड़ी भारत के खिलाफ श्रृंखला के दौरान विराट कोहली से निपटते हुए दबकर नहीं रह सकते और उन्हें दुनिया के इस शीर्ष बल्लेबाज को कड़ी टक्कर देनी होगी। दक्षिण अफ्रीका में गेंद से छेड़छाड़ प्रकरण के बाद से आस्ट्रेलिया ने मैदान …

आईसीसी की विवाद निवारण समिति ने अपने 26 पन्ने के फैसले में विस्तार से बताया है कि आखिर क्यों उसने 2015 से 2023 के बीच छह द्विपक्षीय श्रृंखला नहीं खेलने के लिए पीसीबी के बीसीसीआई के खिलाफ 447 करोड़ रुपए के मुआवजे के दावे को खारिज किया। साथ ही समिति …