लखनऊ। प्रदेश भर में मौसम ने करवट लेना शुरु कर दिया है। दोपहर में तापमान सामान्य है, तो वहीं रात में ठंड बढ़ जा रही है। यह ठंड दिसंबर के अंत तक और बढ़ेगी। मौसम विभाग के निदेशक जेपी गुप्ता ने बताया कि आने वाले दिनों में राजधानी लखनऊ में कोहरा पड़ने की संभावना है। कह सकते हैं कि दिसंबर में कड़ाके की ठंड पड़ेगी। सोमवार को लखनऊ का तापमान 24 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया है, तो वहीं न्यूनतम तापमान 8 डिग्री दर्ज किया गया। जेपी गुप्ता ने बताया कि जम्मू-कश्मीर के पास बने विक्षोम के कारण पश्चिम यूपी के कुछ इलाकों में हल्कि बारिश के आसार हैं। वहीं लखनऊवासियों को भी आने वाले दिनों में कोहरे का सामना करना पड़ सकता है। उन्होंने बताया कि सुबह और रात में सर्द हवाएं चलेंगी। प्रदेश के विभिन्न इलाकों में ठंड काफी बढ़ गई है। सोमवार को कानपुर का न्यूनतम तापमान 9 डिग्री दर्ज किया गया। बरेली और इटावा का भी यही हाल रहा। वहीं, रविवार को बरेली और खीरी में 5 डिग्री, मुरादाबाद में 2 डिग्री और शाहजहांपुर में 3 डिग्री से तापमान में गिरावट दर्ज की गई। शनिवार को हमीरपुर में बढ़ती ठंड से एक किसान की मौत हो गई। बता दें कि जनवरी 2018 तक यूपी में 93 लोगों ने हाड़ कांपती ठंड के कारण अपनी जान गंवाई थी। वहीं इसी साल प्रदेश में कम से कम 1000 पशुओं ने भी अपनी जान गंवाई थी। ठंड के सितम से खुद को फिट रखने के लिए कुछ हेल्दी डायट ली जा सकती है। गाजर, सरसों का साग, दालचीनी, अदरक को अपनी डायट में इस मौसम में शामिल किया जा सकता है।
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